Inhalt: Gärtnern ist Lebensfreude, auch und vor allem in der Stadt. Viele Menschen verspüren das Bedürfnis, Gartenbereiche auf dem Fensterbrett und Balkon sowie im Hinterhof zu erschaffen und diese beim Wachsen zu beobachten. In diesem persönlichen Ideenbuch wird für jede der 52 Wochen im Jahr ein spannendes und unkompliziert nachzumachendes Projekt vorgestellt, von Windowfarming und Dosen-Gärtchen über Kräuter-Vertikal-Garten bis hin zu Tee von der Euro-Palette. Mit zahlreichen Bastel- und Dekoideen, Pflanzentipps und Terminen. Schlagworte:Dekoration, Garten, Gärtnern, Pflanzen Systematik: Sachbuch Umfang: 128 S. Standort: Oft ISBN: 978-3-440-14695-8
Inhalt: Warum ist es am Rhein so schön? Das fragen sich Elke Heidenreich und Tom Krausz und brechen gemeinsam zu einer Reise auf, ausgestattet mit Literatur über den Rhein, mit Notizbüchern und einem Fotoapparat. Beginnend bei den beiden Quellen des Rheins in den Alpen, erkunden sie wandernd, mit Auto und per Schiff eine der verkehrsreichsten Wasserstraßen der Welt: " Wir wollten selber sehen, riechen, fühlen, hören, nachdenken, erfahren." Schlagworte:Geschichten, Rhein, Sachbuch Systematik: Sachbuch Umfang: 253 S. Standort: Hei ISBN: 978-3-7374-0744-1
Inhalt: Julia ist Anfang dreißig, endlich mit ihrem Mann zusammengezogen und rundum glücklich - alles läuft nach Plan. Wegen eines Kribbelns in der rechten Körperhälfte lässt sie sich im Krankenhaus untersuchen. Dann folgt der Schreck: Diagnose multiple Sklerose! Für Julia bricht eine Welt zusammen. Plötzlich ist sie mit einer unheilbaren Krankheit konfrontiert, die ihr Leben auf einen Schlag verändert. Es folgen unzählige Tests und Therapien mit starken Medikamenten, Momente der Verzweiflung, Angst und auch Wut auf das ungerechte Schicksal. Doch Julia steckt den Kopf nicht in den Sand und lernt mit der Zeit, dass ihr Leben mit multipler Sklerose zwar nicht immer einfach ist, aber jederzeit absolugt lebenswert bleibt! Und dann gibt es da noch diese eine bedeutende Entscheidung, die Julia und ihr Mann treffen, die ihre gemeinsame Zukunft noch mehr auf den Kopf stellen wird ... Schlagworte:Sachbuch Systematik: Sachbuch Umfang: 223 S. Standort: Sachbuch Hub ISBN: 978-3-95910-124-0
Inhalt: TK-Produkte sind heißgeliebt, denn sie sind meist quadratisch, praktisch gut und immer zu haben! Spinat verlesen, Möhren schälen, Erbsen palen, Fische putzen, Teige kneten, Johannisbeeren pulen ... alles schon erledigt. Denn fix und fertig vorbereitet kommen sie aus dem Kälteschlaf und viele von ihnen gleich direkt in Teige, Topf oder Pfanne. So muss auch im Winter keiner mehr auf seine Beeren-Lieblinge verzichten, kann mit knackig grünen Erbsen das ganze Jahr über Reisgerichte aufpeppen und mit einem TK-Blätterteig gelingen sogar Ungeübten Croissants ganz easy. Und noch ein großer Vorteil, den die Frostigen haben - sie sind super gesund, denn die meisten Produkte werden gleich nach der Ernte bzw. dem Fang schockgefrostet und behalten somit nicht nur ihre schöne natürliche Farbe sondern auch ihre wertvollen Inhaltsstoffe. Und wir haben die passenden Rezeptideen und alle wichtigen Infos zu Einkauf, Lagerung, Auftauzeit und Verarbeitung der Frostigen dazu. Schlagworte:Gemüse, Kochen, Kochen, Backen, Kälte, Rezepte Systematik: Sachbuch Umfang: 96 S. Standort: Kit ISBN: 978-3-8338-3311-3
Das Autogene Training ist hierzulande der Klassiker unter den Entspannungsmethoden: Einfach zu erlernen und vielfältig anzuwenden, ist es für so gut wie jeden Menschen geeignet. Wenn Sie es erst einmal beherrschen, können Sie es für fast alles nutzen, was Sie in Ihrem Leben verändern möchten: kleine und größere körperliche Beschwerden lindern, Stress auflösen, Ihre Kreativität fördern, Ziele erfolgreich realisieren und vieles mehr. Alles, was Sie dazu brauchen, lernen Sie in diesem Buch von Frau Dr. med. Delia Grasberger. Sie bringt Ihnen zunächst in einem 7-Wochen-Programm Ihr Handwerkszeug, die Grundübungen, bei. Erfahren Sie dann im zweiten Teil, wie Sie Autogenes Training gezielt einsetzen können: sowohl bei Beschwerden wie Schlafstörungen, PMS oder Allergien als auch für mehr Power und Erfolg. Die 70-minütige CD mit vier geführten Trainingsprogrammen und entspannender Musik erleichtert das Erlernen und motiviert zum regelmäßigen Üben. Schlagworte:Entspannung, Gesundheit, Ratgeber, Stress Systematik: Sachbuch Umfang: 75 S. Standort: Sachbuch Gra ISBN: 978-3-8338-1973-5
Inhalt: Gross-Gerau - wie es früher war. Dazu gehörte der Geruch der "Zuckerich", wenn im Spätherbst die Kampagne begann. Dazu gehörten die Heimarbeiterinnen, die in langer Schlange mit ihren Handwagen vor der Konservenfabrik nach Obst- und Gemüse anstanden. Das war die stolz vorgeführte Schaufensterfront von Wilhelm Schad in der Frankfurter Straße und das waren die Tüftler und Erfinder wie der "Elektrische Lämmermann", die Handkäsefabrikant Peter Traiser oder die Elektromeister Jakob Mischlich. Auch der Stammtisch der Feuerwehrkapelle in der Gaststube der Metzgerei Kleinböhl ist zu nennen und das beliebte Bier der Groß-Gerauer Union-Brauerei. Dazu gehörte aber auch die Arbeitslosigkeit in den schwierigen 20er Jahren sowie der Freibankverkauf für die ärmeren Schichten. Der Band entfaltet dieses Spektrum Groß-Gerauer Vergangenheit anhand eines vielfältigen Bildmaterials aus der Zeit zwischen 1900 und 1945. Schlagworte:Geschichte, Lernen Systematik: Sachbuch Umfang: 72 S. Standort: Sachbuch Vol ISBN: 978-3-86134-862-7
Inhalt: Durch den Klimawandel werden unsere Sommer immer heißer und trockener. Bernd Hertle zeigt, wie man ganzjährig attraktive Beete anlegen kann, die wenig Ressourcen verbrauchen. Richtig geplant brauchen die sogenannten Kiesgärten weder Dünger noch Wasser, sind pflegeleicht und insektenfreundlich. Erprobte Gestaltungsvorschläge mit Pflanzplan zeigen die schönsten Kombinationen für Ihren Garten. Dazu gibt es über 150 Pflanzenporträts für die richtige Auswahl der Gehölze, Stauden, Gräser und Zwiebelpflanzen. Kiesgärten haben nichts mit Schottergärten zu tun. Sie bieten Insekten und anderen Tieren Nahrung und Lebensraum und sind die ideale Lösung für trockene, warme Standorte. Schlagworte:Garten, Gärtnern, Klimawandel Systematik: Sachbuch Umfang: 145 S. Standort: Sachbuch Her ISBN: 978-3-8338-9048-2
Inhalt: Fröhliche Bastelideen für die ganze Familie. Bunt bemalte Ostereier, niedliche Fensterketten, stimmungsvolle Tischdekorationen und kleine Aufmerksamkeiten zum Verschenken - bei den Ideen rund ums Ei ist für alles und jeden etwas dabei. Schlagworte:Basteln, Dekoration, Osterhase, Ostern Systematik: Sachbuch Umfang: 32 S. Standort: Sachbuch Ped ISBN: 978-3-7724-3730-4
Inhalt: Immer beliebt und sehr vielseitig: Ofenfrische Crostini. Egal ob als Vorspeise oder Hauptgericht oder als kleinen Snack für Zwischendurcn, den leckeren Crostini kann keiner widerstehen. Klassisch italienisch, orientalisch oder asiatisch gewürzt treffen die kleinen Knusperbrote jeden Geschmack. Schlagworte:Italienisch, Kochen, Kochen, Backen, Rezepte, Snack Systematik: Sachbuch Umfang: 49 S. Standort: Sachbuch Schi ISBN: 978-3-8338-0662-9
Inhalt: Was wir früher noch als Muffins kannten, hat sich jetzzt zu kleinen Tortenkunststücken gemausert: Feine Törtchen, üppig mit Sahne, Buttercreme oder anderen Toppings versehen und liebevoll verziert, stehlen jetzt als Cupcakes anderem Gebäck die Show. Rund 40 kunterbunte Rezepte für fruchtige Konfetti-Cupcakes, getränkte Zitronen-Cupcakes oder Schoko-Kokos-Cupcakes - da ist für jeden was dabei! Und mit vielen, kreativen Tipps für Dekos und Toppings sehen die Törtchen auch noch richtig süß aus. Schlagworte:Backbuch, Backen, Kochen, Backen, Muffins, Rezepte Systematik: Sachbuch Umfang: 67 S. Standort: Sachbuch Ric ISBN: 978-3-8338-1944-5
Inhalt: Die Natur steckt voller Überraschungen: Laubbäume beeinflussen die Erdrotation, Kraniche sabotieren die spanische Schinkenproduktion, und Nadelwälder können Regen machen. Bestsellerautor Peter Wohlleben lässt uns eintauchen in eine kaum ergründete Welt und beschreibt das faszinierende Zusammenspiel zwischen Pflanzen und Tieren: Wie bedingen sie sich gegenseitig? Und was passiert, wenn dieses fein austarierte System aus dem Lot gerät? Anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und seiner eigenen jahrzehntelangen Beobachtungen lehrt uns Deutschlands bekanntester Förster einmal mehr das Staunen. Schlagworte:Natur und Tiere Systematik: Sachbuch Umfang: 216 S. Standort: Sachbuch Woh ISBN: 978-3-453-28096-0
Inhalt: Dieses Buch steckt voller Möglichkeiten! Ob Sie nun stricken, häkeln, sticken, nähen oder lieber filzen wollen - suchen Sie es sich aus! Schlagworte:Handarbeiten, Häkeln, Ideen, Nähen, Stricken Systematik: Sachbuch Umfang: 160 S. Standort: Sachbuch Bec ISBN: 978-3-7724-5491-2
Inhalt: Fürsorglich wie ein Eichhörnchen, treu wie ein Kohlrabe, mitfühlend wie eine Waldmaus, traurig wie eine Hirschkuh- können Tiere solche Emotionen haben? Ist ein derart differenziertes Gefühlsleben nicht allein dem Menschen vorbehalten? Schlagworte:Tiere, Verhalten, Verhaltensforschung Systematik: Sachbuch Umfang: 239 S. Standort: Woh
Inhalt: Sie suchen nach neuen Nähinspirationen? Dann sind Sie hier genau richtig, denn in diesem Buch finden Sie auf 128 Seiten über 50 raffinierte und abwechslungsreiche Projekte zum Selbernähen Schlagworte:Handarbeiten, Ideen, Nähen Systematik: Sachbuch Umfang: 128 S. Standort: Sachbuch Kna ISBN: 978-3-7724-6791-2
Ein Welpe im Haus bringt immer Aufregung und viele neue Fragen mit sich. Schon ab dem ersten Tag geht es darum, eine enge Beziehung zum neuen Familienmitglied aufzubauen und den Zwerg behutsam mit allen möglichen Umweltreizen vertraut zu machen. Damit er später keine Ängste oder anderen Verhaltensprobleme entwickelt, muss er viele positive Erfahrungen sammeln, Gelassenheit und Selbstkontrolle lernen, gute Problemlösestrategien entwockeln und wissen, dass seine Menschen immer seine beste Anlaufstelle sind. Wer als Welpenbesitzer mit der Sozialisation und Grunderziehung eines Hundekindes beschäftigt ist, hat wenig Zeit zum Lesen. Das Welpen-ABC bietet daher Antworten auf brennende Fragen und hilfreiche Tipps für jede Lebenssituation, die in beliebiger Reihenfolge gelesen werden können. Schlagworte:Erziehung, Hund, Hunde, Hunde, Katzen, Hundeerziehung, Tiere, Welpen Systematik: Sachbuch Standort: Sachbuch Fra ISBN: 978-3-8404-8515-2
Inhalt: Bei diesem großen Hasen-Meeting zeigt sich, wie vielseitig Langohren sind: Sie schmücken Fenster, Regale, Tische, Briefe, Karten, Geschenke u.ä.. Gemeinsam ist den hier versammelten Langohren, dass sie alle aus Papier oder Karton gefertigt werden - aber in verschiedenen Techniken. Von ganz einfach bis anspruchsvoll gibt es Vorschläge für große und kleine Hasenfans - nicht nur für die Osterzeit. Schlagworte:Basteln, Dekoration, Osterhase, Ostern Systematik: Sachbuch Umfang: 32 S. Standort: Sachbuch Täu ISBN: 978-3-7724-2144-0
Inhalt: "Für weniger Schmerzen und mehr Beweglichkeit: Essen Sie Ihre Gelenke stark!" Millionen Deutsche leiden an Gelenkerkrankungen. Was die meisten nicht wissen: Denen kann man auf ganz natürliche Weise entgegentreten. Die Ernährungs- Docs Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl erklären, wie bewusstes Essen beispielsweise Rheuma und Arthrose lindern und Gicht oftmals sogar heilen kann. Wo Medikamente unumgänglich sind, hilft die richtige Ernährung, die Dosis zu reduzieren oder Nebenwirkungen zu verringern. Ganz nebenbei purzeln so auch überschüssige Kilos, die die Gelenke belasten. Natürlich hilft bewusstes Essen auch schon dabei , solchen Erkrankungen vorzubeugen. Die Top-Mediziner verraten alltagstauglicfhe Mittel und viele Rezepte, mit denen Sie IÍhren Gelenken etwas Gutes tun können- ohne auf Genuss zu verzichten. Schlagworte:Ernährung, Gesund essen, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Rezepte Systematik: Sachbuch Umfang: 184 S. Standort: Sachbuch Rie ISBN: 978-3-89883-863-4
Inhalt: Ein Standartwerk der Kreativ- und Basteltechniken mit zahlreichen Schrittfotos, Beispielen und Tipps - für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Dekorative und praktische Anwendungsbeispiele machen Lust auf das Erlernen neuer Techniken und das Basteln und Werken mit neuen Materialien Schlagworte:Basteln, Farbe, Holz, Lernen, Papier Systematik: Sachbuch Standort: Sachbuch gro ISBN: 978-3-7724-5450-9
Inhalt: Baken ist kein Hexenwerk. Mit den richtigen Utensilien und diesem toll bebilderten Step-by-Step-Kochbuch kann nichts mehr schiefgehen: Sie können köstliche Backwaren ganz einfach zu Hause selbst backen. Schlagworte:Backen, Kochen, Kochen und Backen, Kuchen Systematik: Sachbuch Standort: Sachbuch Hei ISBN: 978-1-4075-8420-1
Inhalt: Punkt für Punkt .. zum eigenen Bild - Einfache Technik mit faszinierender Wirkung: Traditionelle Punktmalerei der Aborigines modern umgesetzt - Punkt für Punkt zum fertigen Bild: mit Rundholzstäben und Acrylfarben auf Keilrahmen - meditative Malerei mit dekorativer Optiik - Abwechslungsreiche Motive von abstrakten Mustern bis zu stilisierten Tieren und Pflanzen Schlagworte:Handarbeiten, Malerei Systematik: Sachbuch Umfang: 49 S. Standort: Sachbuch Sig ISBN: 978-3-7724-5819-4
Inhalt: Drinks ohne Alkohol sind Drinks für jede Tageszeit. Sie sind die Muntermacher am Morgen, lassen sich prima mitnehmen für Zwischendurch, sie verwöhnen und entspannen, geben der Sommerparty den richtigen Drive und wärmen an kalten Tagen. Eben purer Genuss ganz ohne Promille. Schlagworte:Drinks, Getränke, Kochen, Backen, Rezepte Systematik: Sachbuch Umfang: 65 S. Standort: Sachbuch Mul ISBN: 978-3-7742-4908-0
Inhalt: Es vergeht kaum ein Tag, an dem nicht von Drogentoten, von Alkohol-, Tabletten- und Nikotinabhängigen, von Spiel- und Esssucht berichtet wird. Von 8 bis 9 Mathe, von 9 bis 10 Englisch und in der Pause eine Runde Ecstasy. Die Gefährdung von Kindern und Jugendlichen wächst. Was nur einmal aus einer Laune heraus probiert wird, kann im Teufelskreis der Sucht enden. Schlagworte:Abhängigkeit, Drogen, Drogenabhängigkeit, Gesundheit, Prävention Systematik: Sachbuch Umfang: 128 S. Standort: Dro ISBN: 978-3-473-35464-1
Inhalt: EIS-ZEIT - Like Ice in the Sunshine... Egal ob mit oder Eismaschine - mit unseren raffinierten Rezepten bringen Sie nicht nur sich, sondern auch Ihre Gäste zum Schmelzen. Schlagworte:Eis, Eismaschine, Kochen, Backen, Rezepte Systematik: Sachbuch Umfang: 35 S. Standort: Sachbuch Schm ISBN: 978-3-7742-4853-3
Inhalt: Jeder Mensch braucht einen Garten! Dabei stellt sich Gartenlaien oft eine Fülle von Fragen: Welchen Garten wünsche ich mir? Wieviel Zeit kann ich investieren? Was mache ich wann? Was mache ich wie? Wie finde ich die richtigen Pflanzen? Sabine Reber gibt Antwort auf solche Fragen und schöpft dabei aus ihrem reichlichen persönlichen Erfahrungsschatz. Sie erzählt von ihren eigenen Erfahrungen als Gartenanfängerin, gibt zahlreiche, oftmals unorthodoxe Tipps, zeigt, welche Probleme es zu lösen und welche Fehler es zu vermeiden gilt. Schlagworte:Garten, Gärtner, Gärtnern, Pflanzen, Ratgeber Systematik: Sachbuch Umfang: 176 S. Standort: Sachbuch Reb ISBN: 978-3-7667-1778-8
Inhalt: Mehr Hunger als Zeit zum Kochen? Dann geht nichts über eine Expressküche, bei der alles in maximal 30 Minuten zubereitet ist. Hier finden Sie über 50 flotte Rezepte für jeden Tag, von Wirsing-Polenta-Gratin über Curry-Huhn mit Ananas bis zu süßen Sattmachern wie feinem Heidelbeerschmarrn. Dank vieler Tipps zu zeitsparenden Garmethoden, fixen Küchenhelfern und einem Expressvorrat steht alles ruck, zuck auf dem Tisch - schneller als der Hunger kommt! Schlagworte:Essen, Kochbuch, Kochen, Kochen, Backen, Rezepte Systematik: Sachbuch Umfang: 68 S. Standort: Sachbuch Wie ISBN: 978-3-8338-1891-2
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.238/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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